いつでもどこでも誰でもできる！ダイエット&アンチエイジングのための自体重トレーニング 自分の備忘録として記録しておきます！ ココは知っておいたほうがいい！重要ポイント🌸 続けるポイント （１）自分がやりたいと感じ…

キャッチボールをデザインしよう～高校野球への提案～ こんにちは！ 今もブログを書きながら 誰かとのんびりキャッチボールしたいなーと思っているけん兄です！ 今回は、キャッチボールについて。 ちょっとした工夫をするだけで、今…

これこそ究極のグルメ！！〜70億人の欲望を満たす〜 世界を巡りながら もちろん、毎日食事をしています。 じゃないと死んじゃうので。 お金をかけた食事から お金をかけない食事まで 幅広く経験しています。 と言っても８割５分…

洗濯機持っていますか？〜洗濯機のありがたさを身に染みて感じた日々〜 最初に言っときます。 僕は完全に甘ったれてました。 ありがたみも感じてませんでした。 有難すぎることでした。 限られた予算の中で、世界一周をやりきるため…

【死を待つ家】インドのマザーハウスでボランティア活動に参加して １２月２日、インドのコルカタにある マザー・テレサが作ったマザーハウスで ボランティアに参加させてもらいました コルカタにはそれが一番の目的です。 いざ来て…

あなたは愚痴をがまんしてませんか？　～日本でストレスが溜まる３つの理由～ 『世界屈指のストレス大国』 日本を離れて見えてきた日本の姿です。 僕は日本は大好きです。 世界を旅して数えきれないほど 日本のいい所に気づきました…